【パパ嫌い!連発】落ち込む育休パパが気付いた「パパとママの役割」の決定的な違い

育休中の父親が娘と向き合いながら悩みや気づきを振り返っている様子 【パパのメンタル】心と体のセルフケア

📕この記事で分かること

✅ 「パパ嫌い」と言われて折れそうな心を立て直す「視点の切り替え方」

✅ 子供が「ママが良い!」と泣く時の、生物学的な役割の違いと納得の理由

✅ 子供との距離感が縮まらない時期に、パパが取るべき「賢い一歩の引き方」

ここ数週間、僕の心を激しく揺さぶっていた出来事がありました。

それは、愛する娘からの「パパ大嫌い!」という強烈な一言です。

今日は娘からの「パパ嫌い!」攻撃との付き合い方についてご紹介していきます!

発見:娘にとっての「パパ」と「ママ」の役割の違い

僕は実体験をもとに娘にとってパパとママの「役割の違い」について、一つの仮説に辿り着きました。

娘にとっての「パパ」と「ママ」の役割

👩ママ:不快なときに「安心」させてくれる存在

  • 体調が悪いとき
  • 眠たいとき
  • 怪我をして痛いとき

👨パパ:元気なときに「楽しさ」を共有する存在

  • 遊びたいとき
  • 何か挑戦したいとき
  • いつもよりお菓子を多く食べたいとき

娘にとってママは「安全地帯」であり、パパは「冒険の仲間」。そう考えると、副鼻腔炎で体調が悪かったここ数週間、娘がママを求めてたのは生物学的にとても自然な反応だったように思います。

見方を変えれば体調が悪くて心細い娘に対して「パパと楽しく遊ぼうよ!へいへい!」と求めていた僕の方が、実はワガママだったのかもしれません…😅

自分で書いていてびっくりします。もう、びっくりブーメランです🪃(笑)

育休パパに突きつけられた「ママが良い!」の現実

ここからは実体験をお伝えしていきます!

少し前の記事で、娘が副鼻腔炎になったお話をしましたが、実はまだ完治せず長引いていました。副鼻腔炎は治るまでに3週間ほどかかることもあるそうで、その影響か、娘の機嫌がすこぶる悪い日が続いていたのです。

大人だって体調が悪い日は心身ともに本調子ではいられません。それは分かっているのですが、いざ毎日こう言われ続けると….正直、心が折れそうになります😭

娘

ママが良い!!パパあっちいって!パパ嫌いいいい!!

保育園の送迎時、お風呂、寝かしつけ、そして朝起きた瞬間。好きあらば飛んでくる「ママが良い」の言葉。これまで数日にわたって拒絶され続ける経験がなかった僕は、かなりのダメージを喰らっていました😱(笑)

「育休を取っているのに、娘を笑顔にするどころか、嫌われてしまっている…」「結局、僕は家事と息子の世話をするだけの存在なのか?」

そんなネガティブな思考が頭を支配し、パパとしての自信を失いかけていたのです。

過去の写真が教えてくれた「今」の価値

どん底の気分から僕を救ってくれたのは、娘がもっと小さかった頃の写真や動画でした。妻と一緒に見返してみると、そこには娘の全力で歌って笑う姿だけでなく、顔を真っ赤にして怒り狂っている姿もありました。

「当時は本当に大変だったよね」そう笑い合いながら動画を見ているうちに、ふと気づいたのです。

『今感じている辛さも、数年後には「あんなこともあったよね」と愛おしく振り返る思い出になるんじゃないか』

娘の不機嫌も、僕の寂しさも、全ては今この瞬間だけの貴重なプロセス。そう思えた時、くらっていたダメージから少しずつ回復していくのを感じました。無理に機嫌を取ろうとせず、娘が「遊びたい」と言ってくれるタイミングを静かに待とうと心に決めました。

突然訪れた「大逆転」の瞬間

そのタイミングは、予想よりもずっと早くやってきました。保育園へお迎えに行ったとき、ずっと「ママが良い!」と泣いていた娘から、信じられないリクエストが飛び出しました。

娘

パパ〜、今日は遠い公園に行きたい!

キターーー!!!(心の叫び)

僕は二つ返事で快諾し、自転車で15分かかる公園へ向かいました🚲

汗だくになりながら2時間たっぷり、娘と走り回って遊びました。娘が新しい遊びに挑戦し、パパを見て満面の笑みを浮かべる。その姿に危うく涙が出そうになるのを必死にこらえました。

そして帰り道。自転車の信号待ちで、後ろに座っていた娘が突然ギュッと僕の腰を抱きしめて言ってくれました。

娘

パパ〜!大好き!

ワイ、大歓喜…!

あまりのサプライズギューに、思わず「パパも大好きだよ!」と大声を出してしまいました(笑)

さいごに

「育休中だからこそ、娘とたくさん関わりたい」その強い思いが、いつの間にか「パパを求めて欲しい」という娘への執着に変わっていたのかもしれません。強い想いは、時に視界を狭くしてしまいますね。反省です。

これからは、娘がママを必要としているときは一歩ひいいてサポートに徹し、娘が「楽しみたい」ときには全力で応えられるパパでありたいと思います。焦らず「待つ」ことの大切さを学んだ貴重な一週間でした。(忘れず見返すんやで、ジブン!)

育休は、子供の成長だけでなく、親である僕じしんの「心の成長」の期間でもある気がします。そう信じて明日からも娘と、そして自分自身と向き合っていこうと思います。

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました☺️

みなさんも、家族の絆を再確認できるような素敵な1日をお過ごしください!


▶︎あわせて読みたい

【育休パパの苦悩】「ママがいい!」と泣く4歳娘が本音を話してくれた理由。言葉にできない「寂しさ」に寄り添う方法

4歳児の赤ちゃん返りが落ち着いた!パパが試した『役割交代ごっこ』の驚きの効果とは?

【癇癪はいつまで続く?!】育休パパが学んだ「一緒にいる時間」より大切な「時間の密度」を高める3つの工夫